2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月28日 kulika ブログ 馬告で驚き爆発！クリカのヘルシー美味しいおやつ 我が家で大人気・ヘビロテおやつ第二弾！ 玄米パンをカリっと焼いて、カルピスバター＋イタリア南部（ブーツの先っちょ）のオレンジマーマレード。そこに魅惑のスパイス馬告（マーガオ）をぱらり。このコンビネーションが絶妙で思わず吠 […]
2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年4月21日 kulika 13の月の暦 「白い風」が伝える言葉「呼吸し続けろ」の深さ 今日、KIN22（9・風）は『13の月の暦』提唱者の一人で、私が「銀河の母」とも呼んでいたロイディーン（KIN22）の108回目の銀河の誕生日。この暦について中途に聞きかじった人に限って「ホゼ博士が作った」という言い方を […]
2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 kulika ブログ 30秒で出来上がり！クリカのヘルシー美味しいおやつ 我が家で大人気・ヘビロテおやつをご紹介。 豆乳ヨーグルト＋きな粉、レーズンやナッツをトッピング。 30秒で出来上がり！う〜ん美味しい！ 特殊な材料も火も使わないので、お子さまでも簡単に作れます。乳製品もお砂糖も使いません […]
